Crocchette di carote e tofu

  • Ricette veg economiche

Un secondo piatto davvero sfizioso, da servire con le salsine che ti piacciono di più

Ingredienti

  • 400 g di carote

  • 250 g di tofu

  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva

  • 2 cucchiai di pangrattato

  • 1 cucchiaino di aglio in polvere

  • sale

Procedimento

Pulisci le carote e tagliale a pezzetti, dopodiché frullale in un mixer assieme al tofu, olio, sale e spezie. Trasferisci poi il composto in una ciotola e aggiungi il pangrattato, amalgamando bene.

Con le mani forma delle polpette e passale in ulteriore pangrattato se le vuoi particolarmente croccanti, altrimenti puoi saltare questo passaggio.

Disponile su una teglia con carta da forno e versaci un filo d’olio sopra.
Cuoci in forno statico a 200° per 20-25 minuti, girandole delicatamente a metà cottura.

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