Fusi di pollo al forno

I fusi di pollo al forno sono un secondo piatto Semplice e Saporito, perfetto da accompagnare con le classiche Patate. La ricetta può essere realizzata sia con i Fusi che con le Sovracosce di pollo e il risultato è sempre Squisito. Il Segreto affinché i vostri fusi di pollo al forno siano Buonissimi è il binomio MarinaturaCotturanon dovete avere fretta! Ecco come fare…

fusi di pollo al forno

La MARINATURA è il primo passo per insaporire i fusi di pollo. Vi basterà preparare un trito di Aromi freschi e aggiungerli al pollo, insieme a qualche spicchio di Aglio e al Vino bianco (o succo di Limone). Un paio di ore saranno sufficienti. Quanto alla COTTURA è importante che il pollo cuocia all’interno e diventi dorato in superficie. Ci vorrà circa 1 ora e mezza motivo per cui, quando li preparo, ne faccio sempre una grande teglia e poi li Congelo a porzioni. In questo modo riduco il consumo elettrico! Seguite la ricetta passo passo e vedrete che buoni questi fusi di pollo.

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Ingredienti

Fusi di pollo al forno: la Cottura Perfetta!

Cottura1 h 30 min

Marinatura2 h

Tempo totale23 min

Porzioni: 2 Porzioni

Costo: Basso

Ingredienti

Fusi di pollo al forno

  • 4-6 fusi di pollo
  • olio d’oliva
  • sale e pepe
  • rosmarino
  • 2 spicchi aglio
  • rosmarino
  • 3 patate medie

Per la marinatura:

  • 1 bicchiere vino bianco (o mezzo bicchiere succo di limone)
  • trito di aromi freschi rosmarino, timo, maggiorana
  • 2 spicchi aglio

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Procedimento

Come fare i fusi di pollo al forno

Sciacquate i fusi di pollo e asciugateli con la carta. Se ci sono dei residui di penne bruciacchiateli.

Disponete i fusi di pollo in una pirofila e aggiungete il vino bianco, il trito di aromi freschi e gli spicchi d’aglio. Coprite e lasciateli marinare per un paio d’ore. Girateli dopo un’ora. NOTA: la marinatura si può protrarre per più tempo.

marinatura fusi di pollo

Trascorso questo tempo, versate un filo d’olio d’oliva nella teglia e adagiatevi i fusi di pollo.

mettere fusi nella teglia

Aggiungete le patate pelate e tagliate in 4 parti. Salate e pepate.

aggiungere patate

Aggiungete gli spicchi d’aglio e qualche rametto di rosmarino. Versate un giro d’olio d’oliva in superficie e aggiungete 2 cucchiai del vino della marinatura.

condire fusi di pollo

Cottura in forno

Cuocete i fusi di pollo in forno statico preriscaldato a 200° sul primo ripiano dal basso. Dopo 45 minuti trasferite la teglia sul secondo ripiano dal basso e continuate la cottura per altri 40 minuti. A questo punto i vostri fusi di pollo saranno cotti e dorati in superficie. Gli ultimi 5 minuti poggiate la teglia direttamente sul fondo del forno in modo si asciughino ancora un po’ sotto.

Sfornate i fusi di pollo al forno con le patate e lasciateli intiepidire 5 minuti prima di servirli.

fusi di pollo al forno

Se volete potete Congelarli ma senza le patate!

Fusi di pollo al forno