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Tag: Alimentazione veg
Insalata ricca con granola al saraceno
Fresca, veloce, ricca e nutriente: in questa insalatona non manca nulla.
Ingredienti
Per la granola:
200 gr di grano saraceno
125 gr di fiocchi di avena
40 gr di semi di girasole
40 gr di mandorle
20 gr di semi di sesamo
3 cucchiai di tahin
3 cucchiai di acqua
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aneto
1 cucchiaio di paprika
sale
Per l’insalata:
450 gr […]
Gelato banane e stracciatella
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Torta caprese
Torta capreseTorta caprese
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La torta caprese รจ una delizia per il palato! Soffice, gustosa e semplice da preparare. Una merenda irrestistibile adatta a tutte le occasioni!
Ingredienti
80 gr di farina 2
100 gr di mandorle
125 gr di yogurt di soia al naturale
75 gr di olio di semi
100 gr di latte vegetale
40 gr […]
Colazione golosa ed energetica
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Torta di mandorle e vaniglia senza glutine
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Una torta golosa adatta a tutti i gusti anche senza glutine!
Ingredienti
130 gr di farina di mais fioretto
fine
70 gr di farina di mandorle
100 gr di sciroppo di malto
o altro dolcificante liquido
120 ml di latte vegetale
senza zucchero
50 ml di […]
Panzanella estiva
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