Vegan

Dolce, Ricette, Vegan

Brownies alle castagne

Un dolce invernale gustoso e genuino, perfetto se abbinato ad una tazza fumante.

Ingredienti

80 g di farina di castagne

100 g di farina di mandorle

70 g di zucchero di datteri
oppure di canna

½ cucchiaino di vaniglia

160 g di latte di mandorle

100 g di cioccolato fondente

60 g di olio di semi

10 g di cacao amaro in polvere

Procedimento

Sciogli il […]

Dolce, Ricette, Vegan

Salame di cioccolato

Il salame di cioccolato è un dolce tradizionale buono e semplice da preparare. Si può facilmente personalizzare a seconda dei gusti.

Ingredienti

120 g di biscotti secchi
simil digestive

80 g di latte vegetale

150 g di cioccolato fondente

1 cucchiaino di burro di arachidi

1 cucchiaio di sciroppo d’acero

cannella

nocciole

uvetta

Procedimento

Sciogli il cioccolato insieme al latte su un fuoco basso. Aggiungi il […]

Dolce, Ricette, Vegan

Bundt alle pere

Una ciambella profumata super soffice, perfetta per le festività natalizie.

Ingredienti

220 g di farina 0

70 g di mandorle

1 bustina di lievito per dolci

100 g di zucchero di canna

cannella

250 g di latte di riso

50 g di olio di semi di girasole

1 pera

Procedimento

Prima di tutto frulla le mandorle fino a farle diventare farina. Unisci in una ciotola […]

Dolce, Ricette, Vegan

Pull apart bread

Una tipica ricetta anglosassone dolce e incredibilmente gustosa. Perfetta per mettere alla prova le tue capacità in cucina.

Ingredienti

Procedimento

Sciogli in un pentolino il lievito in acqua tiepida. Aggiungi un pizzico di zucchero e lascia riposare qualche minuto. In una terrina spaziosa versa la farina, lo zucchero, la cannella e il sale. Se usi il burro […]

Antipasto, Ricette, Vegan

Hummus di cannellini

Una deliziosa crema da spalmare su pane, crostini, focacce o quello che preferisci. Perfetta per rendere speciali i tuoi aperitivi.

Ingredienti

Procedimento

Taglia il cavolfiore e cuocilo nel forno insaporendolo con aglio, olio, sale e pepe.Una volta cotto frullalo insieme ai cannellini alla crema di mandorle, sale e pepe e a filo l’olio.Servi insieme al prezzemolo.Ottimo accompagnato […]

Antipasto, Ricette, Vegan

Caviale Veg

Il procedimento è un po’ elaborato, ma vale la pena provarlo e soprattutto assaggiarlo

Ingredienti

Procedimento

Mettete a bagno le alghe nell’acqua per 45 minuti, poi frullate il tutto con il carbone sbriciolato fino ad ottenere un composto liscio e senza frammenti.

Mettete in un pentolino con un pizzico di sale, l’agar agar e fate bollire, mescolando, […]

Antipasto, Insalate, Ricette, Vegan

Insalata russa vegan

Un classico adatto per ogni occasione. Questa versione vegetale è acora più buona e leggera

Ingredienti

150 gr di carote

150 gr di patate

100 gr di sedano rapa

150 gr di barbabietola
già cotta

120 gr di piselli
surgelati

120 gr di cetriolini in agrodolce

2 cucchiai di capperi
sotto aceto

Per la maionese:

100 ml di latte di soia
al naturale

300 ml di olio di semi di […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Lasagne di radicchio su pane carasau

Una versione invernale delle lasagna con un gustoso ripieno di radicchio e al posto della classica pasta, il pane carasau

Ingredienti

150 gr circa di pane carasau

2 cipolle rosse

2 cespi di radicchio
travisana

80 ml di olio di semi di girasole

100 gr di farina integrale

500 ml di latte di soia
al naturale

500 ml di acqua

sale

noce moscata

sale alle erbe

olio extravergine di […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Arrosto di seitan ripieno di spinaci

Una ricetta per stupire proprio tutti! È anche possibile prepararlo in anticipo per far amalgamare meglio tutti i sapori.

Ingredienti

200 gr di seitan istantaneo

5 cucchiai di farina integrale

Per il ripieno:

200 gr spinaci
o 400 gr di spinaci surgelati

1 piccola cipolla

200 gr di tofu

50 gr di seitan istantaneo

pepe

noce moscata

salsa di soia

sale

brodo vegetale

spago per alimenti

canovacci puliti senza detersivo

Per la […]