Un secondo semplice e gustoso che puoi realizzare in appena 30 minuti, perfette accompagnate da un’insalata mista
Ingredienti
250 g di ceci
già cotti
100 g di zucca
50 g di zucchine
40 g di farina di ceci
curry
paprika
curcuma
[…]
Un secondo semplice e gustoso che puoi realizzare in appena 30 minuti, perfette accompagnate da un’insalata mista
Ingredienti
250 g di ceci
già cotti
100 g di zucca
50 g di zucchine
40 g di farina di ceci
curry
paprika
curcuma
[…]
Per me la domenica vuol dire solo una cosa, colazione con i pancake! Questa versione è facile e vi sveglierete con un profumo che inebrierà tutta la casa.
Ingredienti
Procedimento
Pulite le mele e grattugiatele, io ho tenuto la buccia.
Aggiungete lo yogurt di soia, la farina di avena, amido di mais e lievito, mescolate […]
Avete bisogno di un pranzo sano e gustoso, pronto in nemmeno 10 minuti?Preparate questo curry di ceci, è semplicissimo e vi darà il nutrimento necessario per affrontare la giornata!
Ingredienti
125 g di ceci
1 cipolla
200 g di pomodori ciliegini
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
2 […]
Ti piace cucinare e vorresti un po’ di ispirazione per provare ricette nuove? Oppure cucinare non è il tuo forte, ma vorresti imparare a realizzare delle ricette semplici e infallibili? Ecco dieci ricette dal nostro canale YouTube: si va dal burger di fagioli e barbabietola alla crema pasticcera, dalla maionese al salame di cioccolato!
Ricette […]
Un risotto semplicissimo da preparare, profumato e che stupirà le tue papille gustative!
Ingredienti
Procedimento
Tagliate a fettine gli scalogni e soffriggeteli in padella con un filo d’olio fino a doratura.
Aggiungete il riso e tostatelo per due minuti.
Aggiungete parte del brodo vegetale e mentre lasciate cuocere preparate la crema.
Mettete in un mixer […]
Ma lo sai che puoi mangiare un piatto sano, completo e buonissimo in meno di 10 minuti? Provate questo piatto di spaghetti semplice e nutriente, che sa di mare!
Ingredienti
Procedimento
Frullate le alghe in un tritatutto fino a ridurle in polvere
Versate olio in padella e soffriggete l’aglio per due minuti
Unite la polvere […]
Un panino mega in tutti i sensi: mega-buono, mega-saziante, mega- facile! Perfetto per pic nic o pranzi veloci.
Ingredienti
Procedimento
Tagliate a fette spesse le melanzane e cuocetele in padella fino a duratura, ci vorranno circa 7-10 minuti a fiamma media per ogni lato.
Tagliate a fettine il tofu affumicato e soffriggetelo in padella con […]
Dopo aver sperimentato diversi brownies, credo di essere arrivata alla versione che amo di più in assoluto! Questa ricetta ha conquistato tutti e tutte, e poi, a chi è che non piace il cioccolato?
Ingredienti
Procedimento
Bollite o cuocete al vapore le patate dolci fino a che non siano tenere, poi frullatele omogeneamente.
In un […]
Scommetto che non avete mai assaggiato un burger così particolare e gustoso! Se amate l’agrodolce, questa ricetta fa per voi!
Ingredienti
380 g di fagioli bianchi
3 barbabietole
già cotte
4 cipolle
50 g di aceto di vino bianco
2 cucchiai di aceto balsamico
glassa
2 cucchiai […]
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