Secondo

Insalate, Ricette, Secondo

Insalata di tacchino

Ingredienti per 4 persone
petto di tacchino Alta Qualità Coati 400 grucola 50 gpomodorini ciliegino 150 gprimo sale 200 gzucchine pulite 150 gmelanzane pulite 130 gpeperoni rossi e gialli puliti* 130 gcarote pulite 150 golio extravergine di oliva 4 cucchiaierba cipollina 8 filiprezzemolo 1 ciuffettobasilico 10 foglietimo 4 ramettiaglio 1 spicchiosale e pepe q.b.
Procedimento
Per preparare la […]

Ricette, Secondo

Involtini di tacchino con formaggio, bacon e salvia

Ingredienti per 4 involtini
fette di fesa di tacchino 4 da 100 g ciascunabacon a fette 12salvia 8 foglie + 1 ramettoEdamer a fette 160 g (o altro formaggio a fette)aglio 1 spicchioolio extravergine di oliva 20 gsale q.b
Procedimento
Per preparare gli involtini di tacchino ripieni, per prima cosa prendi le fettine di tacchino e battile con […]

Ricette, Secondo

Baccalà in padella

Il Baccalà in padella con pomodorini, olive e capperi è un secondo di pesce semplice ma molto saporito, da preparare in pochissimi minuti con del filetto di baccalà oppure con le alette. Grazie alla cottura veloce in padella i pomodorini creano un sughetto davvero irresistibile! Un piatto unico completo, perfetto per fare la scarpetta con […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Spezzatino di tempeh

Un piatto proteico e davvero gustoso a base di tempeh, super veloce e perfetto per ogni occasione

Ingredienti

1 cipolla

2 spicchi di aglio

75 g di tempeh

200 ml di passata di pomodoro

olive taggiasche

capperi

origano

½ bicchiere di vino […]

Ricette, Secondo

Polpette filanti al sugo

Ingredienti per circa 40 polpette
Per le polpette
carne macinata di vitello 500 gmollica di pane 80 gpecorino romano 80 ggrana padano 50 guova medie 2aglio 1 spicchioprezzemolo due ciuffinoce moscata in polvere ½ cucchiainosale e pepe q.b.
Per il sugo di pomodoro
pomodoro passata 1 lcipolla tritata 100 gbasilico un mazzettoaglio 1 spicchioolio extravergine di oliva qbsale e […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Polpette di avena e fagiolini mungo

Una volta pronti i fagioli e l’avena frullali con un mixer aggiungendo le erbe tritate, sale, pepe, anche spezie se ti piacciono. Dai un colpetto di frullatore ad immersione tanto per amalgamare e se l’impasto è morbido aggiungi dei fiocchi di avena precedentemente tritati, assaggia e regola di sapore.
https://www.ioscelgoveg.it/ricette/polpette-di-avena-e-fagiolini-mungo/

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Gnocchi vegan tricolori

Nel frattempo scalda il latte di soia e il brodo vegetale e uniscili. Quando bollono versa il semolino a pioggia, la noce moscata e fai cuocere per circa 15 minuti continuando a mescolare energicamente in modo che l’impasto non si attacchi al fondo della pentola.

Dividi l’impasto in tre parti: nel primo mescola gli […]

Ricette, Secondo

Pollo alla soia con verdure

Il pollo alla soia con verdure è un piatto semplice e veloce di impronta orientale in cui il pollo (tagliato a bocconcini o a straccetti) viene saltato in padella insieme alle verdure e sfumato con la salsa di soia. Il segreto di questo piatto sta nel taglio delle verdure. Infatti, che le tagliate a julienne, […]