Salato

Ricette, Salato, Vegan

Raw chocolate and orange cake

Un dolcetto raw al cioccolato, simil sacher con un pan di spagna e una glassa di datteri e arancia

Ingredienti

Per la base:

200 gr di mandorle
pelate

8/10 datteri

3 cucchiai di cacao crudo

1/2 cucchiaino di vaniglia

2 cucchiai di farina di cocco

succo di 1/2 arancia

1 cucchiaino di polvere di carrube

1 pizzico di sale

Per la glassa:

10/12 datteri

succo di 1 arancia

1 cucchiaio […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Spezzatino di seitan con mele e arachidi

Lo spezzatino di seitan con mele e arachidi è un ottimo secondo ricco di proteine vegetali e di fibre. Il sapore acidulo della mela viene smorzato da quello inconfondibile del seitan. Le arachidi, infine, danno un tocco di salato che va a completare questo piatto facile e veloce.
Spezzatino di seitan con mele e arachidi

Lievitati, Ricette, Salato

Pizza con lievito madre: la ricetta

Con il forno “da pizzeria” che mi è stato regalato ottengo dei risultati più che soddisfacenti.
Ho risposto volentieri al Vostro Tweet, per questo, ho deciso di condividere con voi la mia ricetta per fare la pizza con lievito madre.
 

PIZZA

PiattoPane, pizze e focacce
CucinaItalia

Porzioni4 persone

Ingredienti

[…]

Lievitati, Ricette, Salato, Vegan

Grissinoni ripieni

Non è proprio corretto definirli grissini, ma non è neanche una focaccia, o un panzerotto…. Sono sfiziosità golose: la forma ricorda i grissini, ma la dimensione è decisamente extra….

Ingredienti

Procedimento

PREPARAZIONE DELL’IMPASTO

Preparare l’impasto: sciogliere la pasta madre in poca acqua con il cucchiaino di malto di riso, unire le farine setacciate, il sale. Aggiungere acqua e […]

Insalate, Ricette, Salato, Vegan

Insalata di avocado, spinacini e mirtilli

Un’insalata talmente buona da far venire l’acquolina in bocca!

Ingredienti

1 avocado
maturo

1 manciata di spinacino

1 piccola manciata di cuore di palma

1 piccola manciata di mirtilli

cipolla
rossa

1 piccola manciata di salvia

succo di lime

olio extravergine di oliva

sale

Procedimento

Pulire l’avocado e tagliarlo a pezzi, cospargendolo subito con succo di lime in modo da non farlo annerire.

Mescolare gli spinacini ben lavati, […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Polpettone di noci con salsa di senape e mele

Frullare le noci fino a ridurle in granella e versarle in una terrina capiente. Unire il pangrattato, il pepe, il prezzemolo, il soffritto e mescolare bene. Coprire con il brodo, lavorare bene con un cucchiaio di legno, regolare di sale e pepe e far riposare per 20 minuti
https://www.ioscelgoveg.it/ricette/polpettone-di-noci-con-salsa-di-senape-e-mele/

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Tofu strapazzato

Un piatto saporitissimo e nutriente, pieno dei buoni profumi aromatici delle erbe, da provare subito!

Ingredienti

Procedimento

in una larga padella antiaderente fate colorare zucchine e melanzana tagliate grossolanamente, con 3-4 cucchiai d’olio. Aggiungete una spruzzata di acqua, unite l’alloro, abbassate il fuoco e mettete il coperchio per continuare la cottura.

Controllate, di tanto in tanto, che […]

Ricette, Salato, Vegan

Raw vegan sushi

Da servire come antipasto per rendere speciale un pranzo e stupire i vostri ospiti, ma anche come piatto unico, magari accompagnato con fette di mela e alcune noci.

Ingredienti

4 fogli di alga nori

1 cavolfiore
verde

1 avocado
maturo

1 carota

1/2 peperone

succo di 1/2 limone

tamari

Procedimento

Frullare i fiori del cavolo (tenendo da parte gambi e foglie per fare una zuppa, magari) […]