Salato

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Fusilli al cavolo nero

Un pesto di cavolo nero come condimento della pasta è una squisita idea dal risultato super!

Ingredienti

Procedimento

Bollire le foglie del cavolo, poi frullarle col minipimer assieme alle noci, all’aglio, al peperoncino, all’olio e al sale fino ad ottenere una sorta di patè.

Cuocere la pasta, scolare e condire con il patè ottenuto.

Fusilli al cavolo nero

Ricette, Salato, Vegan

Crumble di pere

Tipico dessert di origine inglese, questa versione semplice raw e senza glutine è il ?

Ingredienti

Per la base:

2 tazze di mandorle

3/4 di tazza di cocco rapè

scorza grattugiata di 1/2 arancia

1/2 cucchiaino di cannella

1/2 cucchiaino di sale

2/3 di tazza di uvetta

1/3 di tazza di datteri
snocciolati

Per il ripieno:

4 pere
sbucciate e tagliate a cubetti

1/3 di tazza di succo di […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Gnocchi di patate con pomodoro fresco e aria di basilico e sedano

Come resistere ad un piatto di gnocchi? In più se conditi con questo sughetto estivo sono una vera delizia! ?

Ingredienti

800 gr di patate
farinose

175 gr circa di farina semintegrale

5 pomodorini
tipo “cirio”

2 coste di sedano

1 cucchiaio di lecitina di soia
granulare

1 mazzetto di basilico

1 cucchiaio di lievito alimentare in scaglie

1 cucchiaio di semi di sesamo

1 cucchiaio di mandorle
pelate

peperoncino
facoltativo

sale

olio […]

Lievitati, Ricette, Salato, Vegan

Piadine di farro

Questo procedimento prevede la macchina del pane, ma si può facilmente realizzare anche a mano.
La farina di farro può essere sostituita con quella integrale o “0”; di conseguenza anche la quantità di acqua potrebbe subire delle variazioni. Niente paura: poiché il risultato deve essere un panetto liscio, elastico e non appiccicoso, aggiungi l’acqua pian piano […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Patate arrosto con la crosticina godereccia

A chi non piacciono le patate al forno? Con questa ricetta vi piaceranno ancora di più ?

Ingredienti

Procedimento

Sbucciate e tagliate le patate a tocchetti, cuocetele al vapore o lessatele per 10 minuti, poi mettetele in uno scolapasta e fatele saltellare, la superficie a contatto con lo scolapasta si deve spappolare e ricoprire di una patina […]

Ricette, Salato, Vegan

Barrette energetiche datteri frutta secca ed erba di grano

Barrette energetiche datteri frutta secca ed erba di grano

Ingredienti

Procedimento

Frullare i datteri privati del noccio all’interno di un robot da cucina fino a quando non saranno diventati una pasta molto compatta e cremosa.

Versare la pasta di datteri in una ciotola, unire la farina di mandorle (mandorle congelate e frullate ridotte in farina), i pistacchi […]