Salato

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Cous cous con verdure arrostite

Un piatto unico semplicissimo ma dalla grande resa

Ingredienti

Procedimento

Taglia peperone e zucchina in piccoli cubetti di 1 o 2 cm e i pomodorini a metà. Rovescia le verdure, i ceci e lo spicchio d’aglio leggermente schiacciato su una teglia ampia, in cui possono stare belle stese. Condisci con sale, pepe, olio e cuoci […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Spaghetti di mare e pomodorini

Sapore di sale, sapore di mare

Una pasta al sapore di mare, 100% vegetale! Perfetta come primo estivo

Ingredienti

Procedimento

In una padella mettiamo abbondante olio, aglio e i pomodorini con un po’ di sale. Lasciamo appassire.

Versiamo poi la pasta scolata al dente e continuiamola a cuocere nella padella risottandola con l’acqua di cottura. […]

Lievitati, Ricette, Salato

Brioche siciliane

Le brioche siciliane col tuppo sono un must dell’Estate… e non solo; brioche Morbidissime e Profumate che in Sicilia accompagnano Gelati e Granite. A differenza delle altre brioche, quelle siciliane sono più Profumate e hanno il tipico “tuppo” ovvero quel bottone di impasto posto sulla parte superiore che ricorda un “tuppo” ovvero uno “chignon“. Oggi […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Curry di tofu alla thailandese

Una ricetta di ispirazione orientale, saporita e adatta a tutti

Ingredienti

250 g di tofu
al naturale

200 ml di latte di cocco

125 g di yogurt vegetale

1 cipolla rossa
o scalogno

3 spicchi di aglio

1 peperoncino

1 pezzetto di zenzero

1 cucchiaino di concentrato di pomodoro

[…]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Salsicce vegane fatte in casa

Le salsicce vegan fatte in casa sono un alimento proteico, gustoso e adatto a diverse preparazioni. Ti stupiranno!

Ingredienti

500 g fagioli cannellini

250 g funghi misti

3 spicchi di aglio

1 cipolla

6 pomodori secchi

125 g di farina di glutine

1 cucchiaio di amido di mais

[…]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Polpette di cavolo viola

Un piatto completo, nutriente e delizioso con cavolo viola, farina di ceci e patate! Buon appetito!

Ingredienti

Procedimento

Sbollentiamo le patate e il cavolo viola. Facciamo un composto con le patate, le spezie e la farina di ceci.

Facciamo le polpette e tuffiamole prima nel pan grattato (anche senza glutine) e poi nell’olio bollente […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Gnocchi con salsa alla barbabietola

La ricetta tradizionale degli gnocchi, 100% vegetale… con una salsa coloratissima!

Ingredienti

Procedimento

Facciamo gli gnocchi schiacciando le patate con uno schiacciapatate, e unendo le farine e il sale. Il composto dovrà avere una consistenza morbida, ma non bagnata.

Facciamo la salsa frullando le barbabietole con lo yogurt e aggiungendo sale e aglio in […]

Ricette, Salato, Vegan

Ceviche Vegano

Una ricetta fresca e cruda con i sapori tipici del Perù

Ingredienti

Procedimento

Tagliare i funghi a listarelle e lasciarli marinare con il succo dei limoni, mezzo foglio di alga nori e sale. Lasciare riposare minimo due ore e poi strizzare accuratamente i funghi.

Aggiungere l’altra parte di alga nori, il mezzo avocado, sale, pepe, […]

Ricette, Salato, Vegan

Ceviche Vegano

Una ricetta fresca e cruda con i sapori tipici del Perù

Ingredienti

Procedimento

Tagliare i funghi a listarelle e lasciarli marinare con il succo dei limoni, mezzo foglio di alga nori e sale. Lasciare riposare minimo due ore e poi strizzare accuratamente i funghi.

Aggiungere l’altra parte di alga nori, il mezzo avocado, sale, pepe, […]