Salato

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Pasta di farro con pesto di piselli

Un piatto gustoso e originale che si può consumare sia caldo che freddo, con i piselli freschi è ancora più buono

Ingredienti

Procedimento

Metti in ammollo in acqua calda la frutta secca. In padella fai cuocere i piselli surgelati con la cipolla, olio evo, sale ed erbe aromatiche secche.

Fai cuocere per circa 10 […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Orzotto agli asparagi

Per una sana e corretta alimentazione bisogna variare spesso i cereali. Prova questo orzotto con verdure di stagione, nutriente e gustoso

Ingredienti

150 g di orzo

160 g di fagioli cannellini

350 g di asparagi
secchi o surgelati

120 g di zucchine

2 cucchiai di misto per soffritto

1 cucchiaino raso […]

Ricette, Salato, Secondo, Vegan

Pizza di patate con hummus

Sai che puoi realizzare una pizza croccante e gustosa con le patate? Prova questa ricetta e non potrai più farne a meno

Ingredienti

Procedimento

Taglia a julienne le patate con tutta la buccia, puoi anche grattugiarle. Aggiungi una presa di sale e lascia riposare il composto 5-10 minuti.

Strizza l’acqua in eccesso (senza esagerare) […]

Primo, Ricette, Salato, Vegan

Farro zucchine e piselli

Un piatto primaverile fresco, genuino e colorato. Un’idea originale e deliziosa per consumare un cereale diverso dal solito

Ingredienti

Procedimento

Per prima cosa metti in padella i piselli e la cipolla. Aggiungi 1 cucchiaio di olio e una presa di sale, quindi fai saltare in padella per 5 minuti a fuoco vivo.

Aggiungi anche […]

Ricette, Salato, Vegan

Mayoveg al basilico

Un modo originale, fresco e profumato per gustare la maionese!

Ingredienti

100 ml latte di soia
non zuccherato

mezzo cucchiaino di sale

Un cucchiaio di aceto di vino bianco

8 – 10 foglie di basilico

200 ml di olio di semi di girasole

Procedimento

In un boccale […]

Ricette, Salato, Vegan

Formaggio spalmabile alle erbe

Una ricetta buonissima che si prepara con soli due ingredienti!

Ingredienti

Procedimento

Lava e asciuga le erbe aromatiche che preferisci. Frullale con una parte dello yogurt. Dopodiché, mischia col resto dello yogurt bianco per aromatizzare tutto.

In una ciotola capiente metti uno scolapasta, foderalo con un telo di cotone o lino bello pulito e versa […]