Per una spaghettata invernale diversa dal solito e ricca di gusto. Ingredienti 250 g di spaghetti 70 g di anacardi 5-6 foglie di cavolo riccio 50 g di panna vegetale da cucina 1 cucchiaio di miso bianco 1 spicchio d’ aglio fiocchi di peperoncino porro sale olio extravergine di oliva pepe la buccia grattugiata di […]
Autore: IoScelgoVeg
Cantucci alle mandorle
Un dolce tipico della cucina toscana apprezzato in tutta Italia, da gustare preferibilmente con un buonissimo vin santo. Ingredienti Procedimento In un contenitore versa l’olio di semi e lo zucchero di canna, versa il latte di mandorla e mescola bene fino a sciogliere tutto lo zucchero. Versa la farina, il lievito per dolci, la vaniglia […]
Pancake salati con farina di ceci e spinaci
Sembrano arrivare da un altro pianeta, ma ti stupiranno per la loro semplicità. Perfetti per gli appassionati del brunch. Ingredienti 70 g spinaci 200 ml latte di soia 100 g di farina semintegrale 50 g di farina di ceci 10 g di cremor tartaro 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva 1⁄2 cucchiaino di sale […]
Risotto allo zafferano con funghi e noci pecan caramellate
Un primo da gourmet, per cene speciali o per rendere speciale qualsiasi cena! Ingredienti ½ cucchiaino di zafferano 200 g di riso Carnaroli ½ cipolla 1 cucchiaio di burro vegetale 40 g di formaggio vegetale 40 ml di vino bianco 500 ml di brodo vegetale o acqua sale olio extravergine di oliva Per guarnire: funghi […]
Pancake glutenfree alla banana
Questi dolci pancake sono una delizia e sono vegani, senza zucchero e senza glutine. Adatti proprio a tutti. Ingredienti 1 banana matura 120 g di farina di avena senza glutine 50 g di farina di mandorle 15 g di amido di mais 220 ml di latte di soia 10 g di lievito per dolci 1 […]
Torta cioccolato e crema di pistacchio
Cioccolato e pistacchio sono proprio un’accoppiata vincente, specialmente in questa torta. Ingredienti Per la base: 150 g di farina di grano tenero 50 g di amido di mais 100 g di mandorle tritate 60 g di olio di cocco 150 g di zucchero 40 g di cacao amaro in polvere 200 g di latte vegetale […]
Chiacchiere classiche e farcite
Sono ancora più buone delle chiacchiere tradizionali, perfette per festeggiare il carnevale. Ingredienti Procedimento In una ciotola versa la farina, lo zucchero, il lievito, il sale, le scorze e mescola. Aggiungi il latte di soia e i 150 g di olio di semi di mais, poi aggiungi il marsala poco per volta fino a ottenere […]
Arrosticini vegan
Buonissimi e veloci da preparare ma soprattutto crueltyfree. Ingredienti 200 g bocconcini di soia 4 cucchiai di salsa di soia 1 tazzina di aceto di vino rosso rosmarino origano salvia pepe nero aglio in polvere olio extravergine di oliva Procedimento Metti a bagno i bocconcini di soia in acqua fredda per 15 minuti, poi scolali […]
Muffin pere e cannella
Muffin deliziosi profumati alla cannella, una volta provati non si dimenticano più. Ingredienti Per i muffin: 400 g di farina integrale di grano tenero 100 g di farina di mandorle 200 g di zucchero di cocco 4 pere Williams 2 limoni 1 stecca di cannella 16 g di lievito per dolci 6 cucchiai di olio […]